Как перестать тратить время на YouTube [Guide]

YouTube, несомненно, является одним из лучших веб-сайтов, которые убивают время и потребляют контент из разных категорий. Однако из-за обилия контента часто теряешься из виду и в конечном итоге проводишь много времени за просмотром видео на YouTube. Если вы один из них, то этот для вас. Вот как можно перестать тратить время на YouTube.

Хватит тратить время на YouTube

Мы включили расширение для браузера, настройки, которые вы можете изменить в приложении YouTube, таймеры приложений и несколько советов, основанных на нашем использовании. Если вы часто обнаруживаете, что часами бездумно наблюдаете за тем, что алгоритм YouTube бросает вам, читайте до конца, чтобы узнать, как вы можете взять под контроль свои привычки просмотра YouTube и тратить меньше времени на платформу.

1. Использование расширения YouTube Rabbit Hole Extension

Одно из полезных расширений Google Chrome, которые я использую, чтобы не отвлекаться на YouTube, – это YouTube Rabbit Hole. Вы можете использовать это расширение браузера, чтобы скрыть главную страницу YouTube, боковую панель, раздел комментариев, раздел трендов и даже подписки. Есть удобные переключатели, которые вы можете использовать для настройки домашней страницы в соответствии с вашими предпочтениями.

После того, как вы включите нужные функции, расширение автоматически разместит кроликов вместо видео-рекомендаций. Таким образом, вы можете смотреть то, что хотите, вместо просмотра случайных рекомендаций по видео на YouTube. Если вы хотите контролировать свои привычки просмотра YouTube, я настоятельно рекомендую проверить это расширение.

Скачать YouTube Rabbit Hole (Свободный)

2. Использование напоминаний о перерывах и отходах ко сну

В мае 2018 года YouTube добавил функцию напоминания о перерывах в свои мобильные приложения, чтобы помочь пользователям делать перерывы. Точно так же в мае прошлого года компания представила напоминания о том, что нужно ложиться спать, чтобы побудить пользователей ложиться спать. Однако не все пользователи знают об этом и в конечном итоге не настраивают эти столь необходимые функции.

Чтобы настроить напоминание о перерыве, откройте YouTube и выберите «Настройки» -> «Основные» -> «Напомнить мне о перерыве». Частота напоминания может варьироваться от каждых 5 минут до каждых 23 часов 55 минут. Вы можете выбрать наиболее подходящую для вас продолжительность. Если вы спросите меня, я бы рекомендовал устанавливать напоминание каждые 30 минут.

Переходя к напоминаниям перед сном, вы найдете возможность настроить их в Настройки -> Общие -> Напоминать мне, когда пора спать. Здесь вы можете установить время начала и окончания вашего сна или любое время, которое вы не хотите тратить на просмотр видео. У вас также есть возможность получить напоминание после завершения текущего видео, которое должно действовать, пока вы не воспроизводите 10-часовые расширенные версии песен или мемов. Хотя эти функции не заблокируют вас из YouTube, вы можете использовать их как знак, чтобы закрыть его.

3. Использование таймеров приложений

Если вы находитесь в точке, где вам требуется дополнительный толчок для отключения от YouTube, вы можете положиться на один из таймеров приложения, чтобы заблокировать вас от YouTube, как только вы исчерпаете свой дневной лимит использования. Для этого вы можете использовать функцию цифрового благополучия Android или функцию экранного времени iPhone. Одно стороннее приложение, которое хорошо справляется с этой задачей, – Freedom. Вы найдете больше приложений и веб-сайтов для таймера приложений в нашем обзоре лучших приложений.

На телефонах Android откройте «Настройки» -> «Цифровое благополучие и родительский контроль» и нажмите «Панель управления». В списке приложений найдите и нажмите YouTube. Как только вы перейдете на специальную страницу YouTube, выберите «Таймер приложения» и установите время, которое вы хотите проводить за просмотром YouTube в день.

4. Практические советы без сторонних приложений

Помимо всего этого, вот методы, которым я следую, чтобы не тратить много времени на YouTube. Прежде всего, вам следует проанализировать свои привычки потребления контента. Хорошим местом для начала было бы отказаться от подписки на каналы, которые вы больше не находите интересными или достаточно ценными, чтобы тратить на них свое время.

Еще один способ уменьшить использование YouTube – устранить триггеры. Хотя это может показаться безобидным уведомлением о новом видео с одного из каналов, которые вы смотрите, вы можете потратить часы, если не будете внимательны. Чтобы этого избежать, вам следует еще раз оценить свои подписки и спросить себя, заслуживает ли этот конкретный контент вашего немедленного внимания. Конечно, будет несколько каналов, на которых вам просто не терпится посмотреть момент выхода нового видео, но цель состоит в том, чтобы расставить приоритеты для интересующего вас контента и уменьшить / прекратить просмотр других видео. В качестве крайней меры вы также можете полностью отключить уведомления для приложения YouTube.

Если платформа продолжает предлагать видео, которые вам неинтересны, и вы не хотите использовать расширение для кроличьей норы YouTube, вы можете нажать варианты «Не интересует» или «Не рекомендовать канал», чтобы удалить их как на ПК, так и на мобильном устройстве. . Хотя это предназначено для управления вашим фидом рекомендаций, вы можете использовать его в своих интересах, щелкнув «Не интересно» для вызывающего привыкание контента и видео, которые не обязательно добавляют ценности.

Сократите использование YouTube и оставайтесь продуктивным

Итак, мы нашли способы, которые помогут вам перестать тратить время на YouTube. Вы следите за чем-то еще, что здесь не упоминается? Не забудьте сообщить нам об этом в комментариях. Чтобы максимально использовать время, которое вы проводите за просмотром YouTube, ознакомьтесь с нашей статьей о полезных советах и ​​приемах YouTube.