Как использовать безопасность наушников на Apple Watch

1 min


Вместе с ЭКГ и отслеживанием цикла, Hearing Health, вероятно, является наиболее обсуждаемой функцией watchOS, которая недавно появилась на сцене. В watchOS 6 пользователи могли установить уровень децибел, чтобы не подвергаться воздействию громкого или вредного шума. С выпуском watchOS 7 Apple еще больше улучшила функцию обнаружения шума, включив измерение звука в реальном времени. Apple Watch отслеживают звук в наушниках и автоматически уменьшают звук, превышающий установленную метку в децибелах. Следуйте инструкциям, чтобы узнать, как можно использовать функцию безопасности наушников на Apple Watch, чтобы избежать вредного звука.

Включение или отключение безопасности наушников на Apple Watch

Всемирная организация здравоохранения заявляет, что воздействие 85 дБА более 8 часов подряд может привести к потере слуха. А при 100 дБ слух вскоре может быть поврежден всего после 3 минут воздействия в день.

Согласно ВОЗ, 40 часов еженедельного воздействия на уровень громкости не выше 80 дБ считается безопасным для взрослых. Для детей безопасным считается воздействие уровня громкости 75 дБ или ниже в течение 40 часов в неделю.

  1. Запустите приложение Watch на своем iPhone.

Откройте приложение Watch на iPhone.

2. Теперь нажмите на вкладку «Мои часы» в нижнем левом углу экрана.

Нажмите на вкладку Мои часы

3. Затем нажмите Безопасность наушников.

Выберите безопасность наушников

4. Затем включите переключатели для уменьшения громкости звука и уведомлений в наушниках.

Использовать звук в наушниках на Apple Watch

5. Далее с помощью ползунка установите уровень децибел. Чтобы помочь вам легко определить уровень шума на определенном уровне децибел, watchOS также предлагает полезный пример. Например, если вы выберете 75 децибел, будет указано «Громко, как пылесос». Когда вы выбираете 80 децибел, будет указано «Громко, как в шумном ресторане».

Измерение звука в наушниках в реальном времени на Apple Watch

А если вам доведется подняться до уровня 100 децибел, watchOS опишет это «громко, как сирена скорой помощи».

Если вы хотите полностью держаться подальше от вредного звука, я бы порекомендовал вам выбрать 75 или 80 децибел. Выберите желаемый уровень децибел и выйдите из настройки. Apple Watch сразу же внесут изменения в силу, чтобы вы могли избегать громких звуков.

Примечание:

  • Если переключатель уведомлений в наушниках включен, Apple Watch отправят вам предупреждение и автоматически уменьшат громкость, если вы когда-либо превысите рекомендуемый 7-дневный предел.

Позже, если вы передумали или просто больше не хотите использовать эту функцию, вернитесь к той же настройке Звуков / Тактильных ощущений, а затем отключите переключатель Уменьшить громкие звуки, а также Уведомления в наушниках, чтобы отключить безопасность наушников на Apple Watch. .

Получите максимум от безопасности наушников на Apple Watch, чтобы предотвратить громкий звук

Итак, вот как вы можете включить / выключить функцию безопасности наушников на watchOS, чтобы защитить ваши уши от потери слуха. Если вы заботитесь о своем здоровье или просто хотите уйти от шумного звука, вы должны максимально использовать эту функцию для здоровья.

Представив ряд функций для здоровья и фитнеса, включая обнаружение мытья рук, подробное отслеживание тренировок и возможность проверки восстановления пульса, Apple сделала свои умные часы отличным активом для людей, которые всегда ищут способы улучшить свое здоровье. Что вы думаете об этом?


0 Comments

Добавить комментарий